Wie viele Kalorien sind in Hummus, Veg. Gourmet-Aufstrich
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
13 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
26 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Teelöffel
39 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Teelöffel
52 g
163 kcal
41 kcal
Nährwerte in Hummus, Veg. Gourmet-Aufstrich pro 100 g:
Energiegehalt314
Protein4.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette29.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.20
Netto Kohlenhydrate5.20
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Hummus, Veg. Gourmet-Aufstrich:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hummus, Veg. Gourmet-Aufstrich:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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