Wie viele Kalorien sind in Hummus, Tomate
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
13 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
26 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Teelöffel
39 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Teelöffel
52 g
135 kcal
34 kcal
Nährwerte in Hummus, Tomate pro 100 g:
Energiegehalt
260
Protein
5.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
21.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
7.30
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 3.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
8.80
Wie viele Vitamine sind in Hummus, Tomate:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hummus, Tomate:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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