Wie viele Kalorien sind in Hummus Toast mit Spiegelei (Dean & David)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
228 g
417 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
456 g
834 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
684 g
1252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
114 g
209 kcal
417 kcal
Nährwerte in Hummus Toast mit Spiegelei pro 100 g:
Energiegehalt183
Protein8.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.70
Gesättigte2.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.40
Netto Kohlenhydrate15.40
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Hummus Toast mit Spiegelei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hummus Toast mit Spiegelei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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