Wie viele Kalorien sind in Hummus selber gemacht
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
13 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
26 g
70 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Teelöffel
39 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Teelöffel
52 g
140 kcal
35 kcal
Nährwerte in Hummus selber gemacht pro 100 g:
Energiegehalt
269
Protein
8.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
19.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.10
Netto Kohlenhydrate 12.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Hummus selber gemacht:
Gefällt Ihnen Hummus selber gemacht? Prüfen Sie andere :
- Tomatenpaste
- Papaya-Feigenmus
- Piri-Piri-Fischaufstrich
- Monitcello Frischkäsecreme, Schnittlauch
- Streich - Olive
- Sonnenfrüchte, Sauerkirsche
- Breakfast light Joghurt
- Rahm (Streichkäse)
- FruchtGelee, Schwarze Johannisbeere
- Gourmet, Apfel-Cassis
- Bruschesto, Veganer Bio Brotaufstrich
- Marmelade light, Erdbeere