Wie viele Kalorien sind in Hummus natur (Edeka)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
118 kcal
20 kcal
Nährwerte in Hummus natur pro 100 g:
Energiegehalt394
Protein7.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette34.00
Gesättigte3.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.50
Netto Kohlenhydrate8.30
Zucker2.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.20
Wie viele Vitamine sind in Hummus natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hummus natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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