Wie viele Kalorien sind in Hummus, marokkanisch (Delikatessa)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
13 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
26 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Teelöffel
39 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Teelöffel
52 g
144 kcal
36 kcal
Nährwerte in Hummus, marokkanisch pro 100 g:
Energiegehalt
277
Protein
6.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
22.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 6.40
Zucker 3.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.60
Wie viele Vitamine sind in Hummus, marokkanisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hummus, marokkanisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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