Wie viele Kalorien sind in Hummus (Diverse)
Hummus Diverse ist ein pflanzliches Produkt, das aus einer Kombination von Kichererbsen, Tahini (Sesampaste), Olivenöl und weiteren Zutaten hergestellt wird. Es bietet eine cremige Konsistenz und ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Pro 100 Gramm enthält Hummus Diverse 291 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 23,7 Gramm, wobei es sich um eine Mischung aus ungesättigten und gesättigten Fettsäuren handelt. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Der Proteingehalt beträgt 4 Gramm, was zur Nährstoffbilanz des Produkts beiträgt. Die Kohlenhydrate in Hummus Diverse belaufen sich auf 11 Gramm pro 100 Gramm. Diese setzen sich hauptsächlich aus Ballaststoffen und Zuckerarten zusammen, die in den verwendeten Zutaten vorkommen. Hummus Diverse enthält keine gesättigten Fette, was es zu einer Option für verschiedene Ernährungsweisen macht. Die Zutatenliste kann je nach Geschmacksrichtung variieren, umfasst jedoch typischerweise Kichererbsen, Tahini, Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch und Gewürze. Hummus Diverse ist ein vielseitiges Produkt, das in der Küche für verschiedene Zubereitungen verwendet werden kann. Bitte beachten Sie, dass Hummus Diverse keine alkoholischen Bestandteile enthält, jedoch die Schädlichkeit von Alkohol bei anderen Produkten berücksichtigt werden sollte.
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
Nährwerte in Hummus pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Hummus:
Wie viele Mineralien sind in Hummus:
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