Wie viele Kalorien sind in Hirse Pfanne, orientalisch (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
448 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
672 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
112 kcal
224 kcal
Nährwerte in Hirse Pfanne, orientalisch pro 100 g:
Energiegehalt
112
Protein
3.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
21.00
Netto Kohlenhydrate 18.60
Zucker 4.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.40
Wie viele Vitamine sind in Hirse Pfanne, orientalisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hirse Pfanne, orientalisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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