Wie viele Kalorien sind in Hirse Korn geschält roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
643 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
321 kcal
29 kcal
Nährwerte in Hirse Korn geschält roh pro 100 g:
Energiegehalt357
Protein10.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.90
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigte0.95
Mehrfach ungesättigte1.90
Kohlenhydrate68.76
Netto Kohlenhydrate64.86
Zucker1.45
Cholesterin0
Ballaststoff3.90
Wie viele Vitamine sind in Hirse Korn geschält roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hirse Korn geschält roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Hirse Korn geschält roh? Prüfen Sie andere :
- Knusperstange, Kümmel
- Macariso Langkorn Spitzenreis
- Bio-Vollkorn-Grieß-Brei
- Porridge nature ohne Zuckerzusatz, leicht fruchtig
- Riso Vialone Nano, Risototoreis
- Couscous rewe Eigenmarke
- Golden Pearls, Weizen mit Honig
- Extra Langkorn Indischer Reis
- Steamed Basmati Original
- Gerste Schrot
- Edeka Gut & Günstig Express Reis Mexikanisch
- Sunria Hom Mali Rice
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten