Wie viele Kalorien sind in Himbeeren (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
100 g
59 kcal
15 kcal
Nährwerte in Himbeeren pro 100 g:
Energiegehalt59
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.50
Netto Kohlenhydrate4.80
Zucker4.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.70
Wie viele Vitamine sind in Himbeeren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Himbeeren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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