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Wie viele Kalorien sind in Heringsfilet Konserve in Tomatensoße gegart

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
228 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
456 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
684 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
912 kcal
2 kcal

Nährwerte in Heringsfilet Konserve in Tomatensoße gegart pro 100 g:

Energiegehalt228
Protein16.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.27
Gesättigte3.04
Einfach ungesättigte8.35
Mehrfach ungesättigte4.27
Kohlenhydrate1.84
Netto Kohlenhydrate1.28
Zucker1.70
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.56

Wie viele Vitamine sind in Heringsfilet Konserve in Tomatensoße gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringsfilet Konserve in Tomatensoße gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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