Wie viele Kalorien sind in Heringe mit Meerrettichsoße (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
394 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
788 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
197 kcal
394 kcal
Nährwerte in Heringe mit Meerrettichsoße (1) pro 100 g:
Energiegehalt197
Protein12.59
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.48
Gesättigte3.73
Einfach ungesättigte6.33
Mehrfach ungesättigte3.18
Kohlenhydrate4.43
Netto Kohlenhydrate4.12
Zucker2.16
Cholesterin0.05
Ballaststoff0.31
Wie viele Vitamine sind in Heringe mit Meerrettichsoße (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Heringe mit Meerrettichsoße (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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