Wie viele Kalorien sind in Hefeplinsen (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
446 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
892 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
223 kcal
446 kcal
Nährwerte in Hefeplinsen (5) pro 100 g:
Energiegehalt
223
Protein
7.72
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.98
Gesättigte 3.27
Einfach ungesättigte 2.79
Mehrfach ungesättigte 1.25
Kohlenhydrate
29.72
Netto Kohlenhydrate 28.65
Zucker 5.57
Cholesterin
0.10
Ballaststoff
1.07
Wie viele Vitamine sind in Hefeplinsen (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hefeplinsen (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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