Wie viele Kalorien sind in Hausmacher Quark
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
68 kcal
27 kcal
Nährwerte in Hausmacher Quark pro 100 g:
Energiegehalt
136
Protein
8.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.70
Netto Kohlenhydrate 3.50
Zucker 3.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.20
Wie viele Vitamine sind in Hausmacher Quark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hausmacher Quark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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