Wie viele Kalorien sind in Hartkäse (Edeka)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
40 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
80 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
120 g
540 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
20 g
90 kcal
180 kcal
Nährwerte in Hartkäse pro 100 g:
Energiegehalt450
Protein39.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette31.70
Gesättigte20.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hartkäse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hartkäse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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