Wie viele Kalorien sind in Haferkleie (gittis)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
362 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
724 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1086 kcal
362 kcal
Nährwerte in Haferkleie pro 100 g:
Energiegehalt
362
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
52.70
Netto Kohlenhydrate 35.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
17.00
Wie viele Vitamine sind in Haferkleie:
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