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Wie viele Kalorien sind in Haferflockensuppe geröstet mit Gemüsebrühe

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

300 g
108 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

350 g
126 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse

200 g
72 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

600 g
216 kcal
108 kcal

Nährwerte in Haferflockensuppe geröstet mit Gemüsebrühe pro 100 g:

Energiegehalt36
Protein1.14
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.80
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigte0.88
Mehrfach ungesättigte0.50
Kohlenhydrate3.30
Netto Kohlenhydrate2.30
Zucker1.30
Cholesterin0.03
Ballaststoff1.00

Wie viele Vitamine sind in Haferflockensuppe geröstet mit Gemüsebrühe:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflockensuppe geröstet mit Gemüsebrühe:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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