Wie viele Kalorien sind in Haferflocken, kernig, 100% Vollkorn
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1815 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
3630 kcal
36 kcal
Nährwerte in Haferflocken, kernig, 100% Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt
363
Protein
12.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.60
Gesättigte 1.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
58.50
Netto Kohlenhydrate 49.00
Zucker 1.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.50
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken, kernig, 100% Vollkorn:
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