Wie viele Kalorien sind in Haferflocken (Kaufland)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1820 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
3640 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
40 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
80 g
291 kcal
1820 kcal
Nährwerte in Haferflocken pro 100 g:
Energiegehalt
364
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
62.00
Netto Kohlenhydrate 53.50
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
8.50
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflocken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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