Wie viele Kalorien sind in Linsen reif Mehl
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
64 kcal
16 kcal
Nährwerte in Linsen reif Mehl pro 100 g:
Energiegehalt319
Protein24.27
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.45
Gesättigte0.21
Einfach ungesättigte0.25
Mehrfach ungesättigte0.66
Kohlenhydrate50.92
Netto Kohlenhydrate43.26
Zucker2.55
Cholesterin0
Ballaststoff7.66
Wie viele Vitamine sind in Linsen reif Mehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Linsen reif Mehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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