Wie viele Kalorien sind in Haferflocken
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
362 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
724 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1086 kcal
362 kcal
Nährwerte in Haferflocken pro 100 g:
Energiegehalt362
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.90
Netto Kohlenhydrate52.90
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.00
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