Wie viele Kalorien sind in Hafer Schrot
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
332 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
664 kcal
50 kcal
Nährwerte in Hafer Schrot pro 100 g:
Energiegehalt332
Protein10.68
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.09
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigte2.56
Mehrfach ungesättigte2.81
Kohlenhydrate55.70
Netto Kohlenhydrate46.03
Zucker0.45
Cholesterin0
Ballaststoff9.67
Wie viele Vitamine sind in Hafer Schrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hafer Schrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Hafer Schrot? Prüfen Sie andere :
- Luigi Tomadini Langkornreis
- Golden Sun Jasmin Reis
- Bio-Weizenkleie, Dukan Diät
- Bio basmati reis
- Basmati Reis, weiß
- Couscous mediterane, mit Tomaten Paprika
- Naturreis mit Wildreis
- Basmati&wild reis
- Basmati reis
- Langkornreis Vollkorn
- Nostra Terra Risotto mit Tomaten und Basilikum
- Hafermahlzeit Porridge, Apfel-Zimt
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten