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Wie viele Kalorien sind in Gurken mit Hackfleischfüllung geschmort mit Sauce

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

200 g
272 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

130 g
177 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

300 g
408 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

450 g
612 kcal
272 kcal

Nährwerte in Gurken mit Hackfleischfüllung geschmort mit Sauce pro 100 g:

Energiegehalt136
Protein7.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.70
Gesättigte2.80
Einfach ungesättigte4.50
Mehrfach ungesättigte1.44
Kohlenhydrate4.00
Netto Kohlenhydrate3.00
Zucker2.40
Cholesterin39.00
Ballaststoff1.00

Wie viele Vitamine sind in Gurken mit Hackfleischfüllung geschmort mit Sauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gurken mit Hackfleischfüllung geschmort mit Sauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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