Wie viele Kalorien sind in Gurke gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
6 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
18 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
250 g
70 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
72 g
20 kcal
2 kcal
Nährwerte in Gurke gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt28
Protein1.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.34
Gesättigte0.11
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate3.33
Netto Kohlenhydrate1.83
Zucker3.33
Cholesterin0
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Gurke gebraten ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gurke gebraten ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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