Wie viele Kalorien sind in Grüne Erbenpüree
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
363 kcal
30 kcal
Nährwerte in Grüne Erbenpüree pro 100 g:
Energiegehalt121
Protein4.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.80
Gesättigte1.96
Einfach ungesättigte2.00
Mehrfach ungesättigte1.01
Kohlenhydrate9.80
Netto Kohlenhydrate4.90
Zucker5.60
Cholesterin8.50
Ballaststoff4.90
Wie viele Vitamine sind in Grüne Erbenpüree:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Grüne Erbenpüree:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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