Wie viele Kalorien sind in Grüne Bohnen (fein)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
170 g
54 kcal
6 kcal
Nährwerte in Grüne Bohnen (fein) pro 100 g:
Energiegehalt
32
Protein
2.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Grüne Bohnen (fein):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grüne Bohnen (fein):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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