Wie viele Kalorien sind in Göral Schwarze Sonnenblumenkerne mit Schale, Geröstet und Extra Gesalzen (Göral)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
1595 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
223 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
447 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
670 kcal
1595 kcal
Nährwerte in Göral Schwarze Sonnenblumenkerne mit Schale, Geröstet und Extra Gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt638
Protein30.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette55.00
Gesättigte5.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate12.00
Zucker4.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Göral Schwarze Sonnenblumenkerne mit Schale, Geröstet und Extra Gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Göral Schwarze Sonnenblumenkerne mit Schale, Geröstet und Extra Gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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