Wie viele Kalorien sind in Meray Kürbiskerne (Meray)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

200 g
1040 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

100 g
520 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

35 g
182 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

70 g
364 kcal
1040 kcal

Nährwerte in Meray Kürbiskerne pro 100 g:

Energiegehalt520
Protein32.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette38.00
Gesättigte7.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate1.00
Zucker1.21
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Meray Kürbiskerne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Meray Kürbiskerne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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