Wie viele Kalorien sind in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
24 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
251 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
501 kcal
40 kcal
Nährwerte in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer pro 100 g:
Energiegehalt334
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate60.00
Netto Kohlenhydrate49.00
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff11.00
Wie viele Vitamine sind in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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