Wie viele Kalorien sind in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
24 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
251 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
501 kcal
40 kcal
Nährwerte in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer pro 100 g:
Energiegehalt
334
Protein
11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
60.00
Netto Kohlenhydrate 49.00
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
11.00
Wie viele Vitamine sind in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Getreidemischung, Weizen, Roggen, Gerste, Hafer:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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