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Wie viele Kalorien sind in Gesalzener Brachsen

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

200 g
220 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
110 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

350 g
385 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

80 g
88 kcal
220 kcal

Nährwerte in Gesalzener Brachsen pro 100 g:

Energiegehalt110
Protein18.58
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.91
Gesättigte1.01
Einfach ungesättigte1.45
Mehrfach ungesättigte0.96
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin93.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Gesalzener Brachsen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gesalzener Brachsen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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