Wie viele Kalorien sind in Thunfischfilets (Ikebana)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
448 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
672 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
896 kcal
4 kcal
Nährwerte in Thunfischfilets pro 100 g:
Energiegehalt448
Protein25.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Thunfischfilets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfischfilets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Thunfischfilets? Prüfen Sie andere :
- Barschartige Fische roh
- Steinbutt gegart mit Küchenabfall
- Heringsfilets Schlemmermenü
- Aro Thunfischstücke in Sonnenblumenöl
- Seelachs (Köhler) frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Thunfisch Filets
- Herings-Happen mit Gurke und Dill
- Kabeljau (Dorsch) gegart
- Sardine gegrillt Fischzuschnitt
- Bismarckhering
- Seehecht geräuchert
- California teriyaki Tunfischs