Wie viele Kalorien sind in Geräucherter Lachs
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
25 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
50 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
75 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
100 g
170 kcal
43 kcal
Nährwerte in Geräucherter Lachs pro 100 g:
Energiegehalt170
Protein21.25
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.20
Gesättigte1.73
Einfach ungesättigte4.00
Mehrfach ungesättigte2.60
Kohlenhydrate0.16
Netto Kohlenhydrate0.16
Zucker0.16
Cholesterin40.30
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Geräucherter Lachs:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Geräucherter Lachs:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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