Wie viele Kalorien sind in Gemüsesuppe mit Mehlschwitze (2)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
192 kcal
0 kcal
Nährwerte in Gemüsesuppe mit Mehlschwitze (2) pro 100 g:
Energiegehalt
48
Protein
1.42
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.99
Gesättigte 1.86
Einfach ungesättigte 0.80
Mehrfach ungesättigte 0.15
Kohlenhydrate
3.73
Netto Kohlenhydrate 2.21
Zucker 1.46
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
1.52
Wie viele Vitamine sind in Gemüsesuppe mit Mehlschwitze (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüsesuppe mit Mehlschwitze (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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