Wie viele Kalorien sind in Gemüseeintöpfe von einer Gemüsesorte (0)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

81 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

162 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

243 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

324 kcal

1 kcal

Energiegehalt81

Protein4.11

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette5.17

Gesättigte2.53

Einfach ungesättigte1.94

Mehrfach ungesättigte0.31

Kohlenhydrate4.51

Netto Kohlenhydrate3.21

Zucker1.52

Cholesterin0.02

Ballaststoff1.30

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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