Wie viele Kalorien sind in Gemüseeintöpfe von einer Gemüsesorte (0)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
243 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
324 kcal
1 kcal
Nährwerte in Gemüseeintöpfe von einer Gemüsesorte (0) pro 100 g:
Energiegehalt
81
Protein
4.11
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.17
Gesättigte 2.53
Einfach ungesättigte 1.94
Mehrfach ungesättigte 0.31
Kohlenhydrate
4.51
Netto Kohlenhydrate 3.21
Zucker 1.52
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
1.30
Wie viele Vitamine sind in Gemüseeintöpfe von einer Gemüsesorte (0):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüseeintöpfe von einer Gemüsesorte (0):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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