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Wie viele Kalorien sind in Gemüsebrühe mit Ei (Standardrezeptur)

Gemüsebrühe mit Ei (Standardrezeptur) ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Gemüseextrakten und Eiern hergestellt wird. Die Brühe hat einen Energiegehalt von 34 Kalorien pro Portion. Der Proteingehalt beträgt 3,1 Gramm, was auf die enthaltenen Eier zurückzuführen ist. Das Produkt enthält 2,08 Gramm Fett, wovon 0,62 Gramm gesättigte Fette sind. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Der Kohlenhydratanteil liegt bei 0,78 Gramm pro Portion. Die Zutatenliste umfasst typischerweise verschiedene Gemüsearten, die zur Geschmacksbildung und zur Nährstoffzusammensetzung beitragen. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Hersteller variieren. Gemüsebrühe wird häufig als Basis für Suppen oder Saucen verwendet und kann auch zur Verfeinerung von Gerichten dienen. Die Brühe ist in der Regel einfach zuzubereiten und kann durch das Hinzufügen von Wasser oder anderen Flüssigkeiten in der gewünschten Konsistenz hergestellt werden. Es ist zu beachten, dass der Konsum von Produkten, die Eier enthalten, für Personen mit einer Eiallergie nicht geeignet ist. Zusammenfassend bietet die Gemüsebrühe mit Ei (Standardrezeptur) eine Kombination aus Gemüse und Ei, die in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden kann.

Nährwerte in Gemüsebrühe mit Ei (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt17

Protein1.55

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.04

Gesättigte0.31

Einfach ungesättigte0.43

Mehrfach ungesättigte0.16

Kohlenhydrate0.39

Netto Kohlenhydrate0.37

Zucker0.20

Cholesterin0.04

Ballaststoff0.02

Wie viele Vitamine sind in Gemüsebrühe mit Ei (Standardrezeptur):

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Gemüsebrühe mit Ei (Standardrezeptur):

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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