Wie viele Kalorien sind in Gemüse-Rindfleisch-Eintopf
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
400 g
340 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
350 g
298 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
800 g
680 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
700 g
595 kcal
340 kcal
Nährwerte in Gemüse-Rindfleisch-Eintopf pro 100 g:
Energiegehalt85
Protein7.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigte1.55
Mehrfach ungesättigte0.54
Kohlenhydrate6.00
Netto Kohlenhydrate4.50
Zucker1.90
Cholesterin16.90
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Gemüse-Rindfleisch-Eintopf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gemüse-Rindfleisch-Eintopf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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