Wie viele Kalorien sind in Gemischter Salat (Nordsee)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
18 kcal
36 kcal
Nährwerte in Gemischter Salat pro 100 g:
Energiegehalt18
Protein1.30
Tierische0
Pflanzliche0
Fette0.20
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate2.60
Netto Kohlenhydrate2.60
Zucker1.00
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Gemischter Salat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gemischter Salat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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