Wie viele Kalorien sind in Gelundener Mager, 1,5% Fett absolut
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
37 kcal
9 kcal
Nährwerte in Gelundener Mager, 1,5% Fett absolut pro 100 g:
Energiegehalt74
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate3.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Gelundener Mager, 1,5% Fett absolut:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gelundener Mager, 1,5% Fett absolut:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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