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Wie viele Kalorien sind in Frikadellen gebraten mit gedünsteten Tomaten

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
656 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

300 g
492 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

350 g
574 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

700 g
1148 kcal
656 kcal

Nährwerte in Frikadellen gebraten mit gedünsteten Tomaten pro 100 g:

Energiegehalt164
Protein10.43
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.38
Gesättigte3.06
Einfach ungesättigte3.96
Mehrfach ungesättigte0.99
Kohlenhydrate4.41
Netto Kohlenhydrate3.41
Zucker2.15
Cholesterin46.00
Ballaststoff1.00

Wie viele Vitamine sind in Frikadellen gebraten mit gedünsteten Tomaten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frikadellen gebraten mit gedünsteten Tomaten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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