Wie viele Kalorien sind in Fischküchlein (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
388 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
776 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
194 kcal
388 kcal
Nährwerte in Fischküchlein (1) pro 100 g:
Energiegehalt
194
Protein
16.27
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.88
Gesättigte 3.89
Einfach ungesättigte 3.51
Mehrfach ungesättigte 2.33
Kohlenhydrate
7.74
Netto Kohlenhydrate 7.23
Zucker 0.77
Cholesterin
0.09
Ballaststoff
0.51
Wie viele Vitamine sind in Fischküchlein (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fischküchlein (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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