Wie viele Kalorien sind in Fischgerichte (0)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
280 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
560 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
840 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
140 kcal
280 kcal

Nährwerte in Fischgerichte (0) pro 100 g:

Energiegehalt 112
Protein 16.47
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.08
Gesättigte 1.07
Einfach ungesättigte 2.35
Mehrfach ungesättigte 1.15
Kohlenhydrate 0.02
Netto Kohlenhydrate 0.01
Zucker 0.02
Cholesterin 0.09
Ballaststoff 0.01

Wie viele Vitamine sind in Fischgerichte (0):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fischgerichte (0):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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