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Wie viele Kalorien sind in Fischfilet gegrillt (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
280 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
560 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
840 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
140 kcal
1 kcal

Nährwerte in Fischfilet gegrillt (4) pro 100 g:

Energiegehalt 140
Protein 19.58
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 6.73
Gesättigte 3.16
Einfach ungesättigte 1.72
Mehrfach ungesättigte 0.79
Kohlenhydrate 0.11
Netto Kohlenhydrate 0.11
Zucker 0.11
Cholesterin 0.03
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Fischfilet gegrillt (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Fischfilet gegrillt (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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