Wie viele Kalorien sind in Fischfilet "Champignon" (Nordsee)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
580 g
790 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
1160 g
1580 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
1740 g
2370 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
290 g
395 kcal
790 kcal
Nährwerte in Fischfilet "Champignon" pro 100 g:
Energiegehalt136
Protein7.28
Tierische0
Pflanzliche0
Fette7.17
Gesättigte2.03
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate9.93
Netto Kohlenhydrate9.93
Zucker1.45
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Fischfilet "Champignon":
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fischfilet "Champignon":
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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