Wie viele Kalorien sind in Fisch mit Soße (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
200 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
400 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
600 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
100 kcal
200 kcal

Nährwerte in Fisch mit Soße (2) pro 100 g:

Energiegehalt100
Protein9.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.93
Gesättigte1.84
Einfach ungesättigte1.57
Mehrfach ungesättigte1.34
Kohlenhydrate4.03
Netto Kohlenhydrate3.79
Zucker1.08
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.24

Wie viele Vitamine sind in Fisch mit Soße (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fisch mit Soße (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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