Wie viele Kalorien sind in Fenchelknollen gebacken (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
69 kcal
138 kcal
Nährwerte in Fenchelknollen gebacken (6) pro 100 g:
Energiegehalt
69
Protein
3.63
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.59
Gesättigte 0.64
Einfach ungesättigte 0.43
Mehrfach ungesättigte 0.30
Kohlenhydrate
9.78
Netto Kohlenhydrate 7.62
Zucker 3.02
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
2.16
Wie viele Vitamine sind in Fenchelknollen gebacken (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fenchelknollen gebacken (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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