Wie viele Kalorien sind in Feldsalat mit Zitronenmarinade

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

150 g
192 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

120 g
154 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

30 g
38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
128 kcal
192 kcal

Nährwerte in Feldsalat mit Zitronenmarinade pro 100 g:

Energiegehalt128
Protein1.43
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.80
Gesättigte0.93
Einfach ungesättigte7.19
Mehrfach ungesättigte3.55
Kohlenhydrate0.70
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.70
Cholesterin0.26
Ballaststoff1.50

Wie viele Vitamine sind in Feldsalat mit Zitronenmarinade:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Feldsalat mit Zitronenmarinade:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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