Wie viele Kalorien sind in Felchenfilets in Mandelkruste (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
676 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1014 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
169 kcal
338 kcal
Nährwerte in Felchenfilets in Mandelkruste (3) pro 100 g:
Energiegehalt169
Protein16.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.55
Gesättigte3.98
Einfach ungesättigte3.53
Mehrfach ungesättigte1.33
Kohlenhydrate4.23
Netto Kohlenhydrate3.52
Zucker1.04
Cholesterin0.09
Ballaststoff0.71
Wie viele Vitamine sind in Felchenfilets in Mandelkruste (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Felchenfilets in Mandelkruste (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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