Wie viele Kalorien sind in Felchenfilets in Mandelkruste (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
338 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
676 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1014 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
169 kcal
338 kcal

Nährwerte in Felchenfilets in Mandelkruste (3) pro 100 g:

Energiegehalt 169
Protein 16.18
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.55
Gesättigte 3.98
Einfach ungesättigte 3.53
Mehrfach ungesättigte 1.33
Kohlenhydrate 4.23
Netto Kohlenhydrate 3.52
Zucker 1.04
Cholesterin 0.09
Ballaststoff 0.71

Wie viele Vitamine sind in Felchenfilets in Mandelkruste (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Felchenfilets in Mandelkruste (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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