Wie viele Kalorien sind in Erdnussbutter light (Ültje)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
135 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
282 kcal
68 kcal
Nährwerte in Erdnussbutter light pro 100 g:
Energiegehalt
564
Protein
18.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
40.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
33.00
Netto Kohlenhydrate 33.00
Zucker 15.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Erdnussbutter light:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erdnussbutter light:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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