Wie viele Kalorien sind in Erdmandel, gemahlen
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
193 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
386 kcal
4 kcal
Nährwerte in Erdmandel, gemahlen pro 100 g:
Energiegehalt386
Protein7.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate32.00
Netto Kohlenhydrate6.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff26.00
Wie viele Vitamine sind in Erdmandel, gemahlen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erdmandel, gemahlen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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