Wie viele Kalorien sind in Haselnüsse, gemahlen

Wie viele Kalorien sind in 10 g

10 g
65 kcal

Wie viele Kalorien sind in 30 g

30 g
195 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
325 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
649 kcal
6 kcal

Nährwerte in Haselnüsse, gemahlen pro 100 g:

Energiegehalt 649
Protein 17.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 59.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 8.00
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 5.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 10.00

Wie viele Vitamine sind in Haselnüsse, gemahlen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnüsse, gemahlen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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